ひとつのものに集中して仕事をしてしまうと 次の切り替えに気分転換をします。
もちろん、自分なりの気分転換方法があると思いますが。。
私は、席を立って体操（肩こりなので）。
と、パズル解き。
最近、フィンランドの数学者が作った 「世界一難しい数独」に挑戦。
あまりにも難しすぎるのでいい気分転換です。
普通に進めて撃沈しました。。。。
